adres i tak lewy zapewne jesli to o mnie chodzi ja bym juz dawno go znalazł tam gdzie sie oferowal w ogloszniech wystarczy napisac do admina o udostepnienei ip z ktorego napisal ogloszenie i porownac z obecnym na gg zlokalizowac uslugodawce internetowego i juz bedzie mniej wiecej zarys w jakim obszarze dziala pozniej jest juz z gorki niektorzy [...]
[...] dietę w 80% (2 lata temu) i w ciągu 6 miesięcy schudłem 15 kg (lekarz stwierdził że to prawidłowe pozbywanie się tkanki tłuszczowej-ok.3-4 kg miesięcznie. Starą dietę zmodyfikowałem troszkę, ale reszta pozostał z tamtej. ciekawe jest to że stosuje ta dietę już ponad miesiąc i rzuciłem 4 kg ( a dieta ponoć jest do d...) to o co tu chodzi??
ryz czy makaron mozesz przygotowac wczesniej w domu, z piersia z kury i warzywami. Zapakowac do pojemnika i sobie spokojnie w 5 minut zjesc. Po treningu jak piszesz o Carbo to z tego co wiem carbo warto i bialeczko wpc (jak nie masz kaski to najtansza opcja wpc ostrowi). Sa tez "domowe sposoby" na wegle typu wafle ryzowe z miodem albo [...]
[...] nauka techniki. Dokładnie Cru, ja też się poważnie zastanawiam nad tym rozwiązaniem, tylko u mnie jest problem, ze mieszkam za granicą, tutaj w Niemczech na tej siłce gdzie chodzę nie ma ogarniętego trenera niestety... A nie wiem gdzie takiego znaleźć... Jak pojadę do Polski, coś zadziałam jeśli o to chodzi, mam nadzieję, że mój plan się uda :-D
Jesli chodzi o porownywanie wioch z UK do wioch w Irlandii to moze gdzies bys znalazl podobne ceny, ale Dublin w zasadzie mozna spokojnie przyrownac z cenami zarcia do Londynu.To odrebna zasrana dziura, gdzie jedzenie nalezy do jednych z najdrozszych w europie i generalnie nie znajdziesz wielu roznych hipermarketow. Wszystko tutaj kreci sie wokol [...]
moze troche upierdliwy jestem za co bardzo przepraszam, ale ciekawi mnie jeszcze jedna rzecz :) mianowicie czy np zamiast ryzu mogę sobie zjesc jabłko, chodzi mi o to który z produktów ma wartościowsze składniki ?:> Zmieniony przez - bucik1986 w dniu 2007-01-12 17:30:03
[...] osob, ktorzy maja dozywocia i zwisa im jeszcze jendo sabojstwo na sumieniu; caly czas sie spedza z "kryminalem" - po pewnym czasie stajesz sie taki jak on, i schodzisz na zupelnie inna droge...). Natomiast Ci drobni przestepcy trafiaja zazwyczaj do otwartych, w ktorych juz mozna sobie chodzi po wiezieniu, bo cele na ogol sa dosc [...]
[...] zeby wszystko bylo ludzkie i jak najbardziej godne.eliminuje sie wiec takie elementy dyscypliny z tych czesci rzeczywistosci ktore tego w ogole nie wymagaja.jezeli o mnie chodzi to dobrze mi jest w europie - jestem europejczykiem i ciesze sie z tego.ale z tej europejskosci warto wyrzucic pare zbednych rzeczy i zastapic je importowanymi [...]
Ale tu nie chodzi tylko o trening. Bo jak idę na siłkę to wiem o co walczę i daję z siebie 100%. Ale w szkole nawet nie myślę, siedzę jak na skazanie ... Poddać się albo zrezygnować nie zrezygnuję, ale chyba potrzeba mi jakiegoś offu od świata;D np. takie mini wakacje , choćby tydzień. Będą święta i będzie spokój:P A teraz dam radę jakoś na [...]
[...] Teraz pytania: W poniedziałku pierwszy podpunkt Na końcu jest napisane Rampa głupie pytanie ale nie bardzo wiem co to jest jakieś ćwiczenie ? W każdym podpunkcie podane sa kilka ćwiczeń mam sobie wybrać jedno czy ćwiczyć po 2 z każdego punktu? Mam jeszcze pytanie dotyczace CM nie bardzo wiem o co w tym chodzi. Z góry bardzo dziekuje za pomoc ;)
no ja sotatnio swiruje, szukam tego co podziala na mnie na to o co mi chodzi, ale w miedzyczasie mam swietne doswiadczenie wlasnie z witD w temacie anginy
w csa nie gralem po sieci nigdy, ale tam czubki w to graja. dlamnie to jest bezsens, jak jakis zawodowiec mnie pociacha nozem zanim ja zdaze strzelic z karabinku . no wiecie o co mi chodzi w call of duty 1 gram tam jest bardziej ludzko
faftaq - wypróbuję na Tobie te oceny wypowiedzi. Nie wiem o co w tym chodzi. każdy moderator może usuwać wypowiedzi chyba, że coś się zmieniło. btw: jutro startuję z mega cyklem.... 500g mono robie sobie przerwę od no-boosterów i innych cudów.
[...] do pojemnika i zabieram na uczelnie to po paru godzinach jak to juz ostygnie itp jest maksymalnie ***owe w smaku ;/ a nie chce sie meczyc i jesc na sile bo to nie o to chodzi.Na swieta dostane grill elektryczny wiec zobaczymy czy bedzie roznica jezeli chodzi o cycek.Jezeli nadal bedzie zle smakowal to wole posilek w szkole zastapic gainerem [...]
[...] rowniez dlatego, ze pomiedzy wartosciowymi radami znajduje tekst 16 latka "wzialem 200 metki poszlo mi za***iscie i nie mam zadnych skutkow ubocznych wiec o co wam chodzi z tym odradzaniem?". Moglbys stwierdzic teraz, ze kazdy sam odpowiada za swoj wybor ale czy w kazdym przypadku? Pomysl tez ilu z czytelnikow twojego dzialu [...]
[...] to znaczy) system, skoro podniecacie się filmikami, w których "agresorzy" wogóle nie oporują, a kilkakrotnie nawet atakują w nieco zwolnionym tempie, zaś atakowany zawsze wchodzi "na pełnej k.urwie"...żeby nie było, z p. Walczakiem miałem styczność ze 2 może 3 razy w życiu 2.Wiem jaką opinię ma krav-maga. Jest wyszydzana, wyśmiewana, poniżana, [...]
[...] Konkluzja a zarazem refleksja - Czy dobrze zrobiłem? Czy powinienem NATYCHMIAST przestać ćwiczyć i faktycznie wziąć się za pływanie, biegi, sztuki walki? Podkreślam, że nie chodziłem na siłownię, lecz ćwiczyłem z domowym sprzętem. Jeśli chodzi o zaliczanie testów z WF-u, to z kozłem nie miałem problemów, z biegami też, myślę, że jakby doszło do [...]
Rownież podpinam sie do kolegi powyżej , także dostałem aminokwasy koloru kremowego z przyciemnionym opakowaniem , wiesz ze duza cześc sporzywala te aminokwasy ale w kolorze niebieskim , cos jest nie tak czy zdarza sie ze tak jest ? moze ktos wie ? ... o co tu chodzi
[...] ilość ruchów była niezadowalająca, albo musiał mi ktoś pomagać, mam jednak nadzieje, że w miarę upływu czasu ilość powtórzeń będzie rosła, zaś waga będzie malała. Jeżeli chodzi o diete to macie racje, postaram się wstawić w niedługim czasie zbilansowaną dietę i się do niej stosować. Póki co walczę z zamiłowaniem do ciasteczek, chipsów i [...]
[...] serie wystarcza poprostu. Mozesz robic nawet 5 serii jednego cwiczenia jesli tylko chcesz. Piszesz,ze robisz drugie HST. Moge wiedziec jak wtedy cwiczyles? Nie wiesz o co mi chodzi? O to, ze kazdy pyta o to samo i odpowiedzi sa takze te same. Wiec po co pytasz? Wez poczytaj i zobaczysz, ze Twoja propozycja planu jest beznadziejna. A na barki [...]
UWAGA NA ZŁÓDZIEJA!!!!
